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1. 오늘의 다짐
블로그를 시작한 첫 주말이다.
지금까지는 블로그에 글을 올리는 것만으로도 성취, 보상, 동기가 충족되어 하루를 계획적으로 사는 데 큰 무리는 없다.
완벽보다 생존이 우선이라 완벽주의를 어느 정도 내려놓을 수 있게 되니 꾸준히 하는 게 어렵지 않을 것 같다.
그래도 방심하면 안 된다. 주말도 알뜰하게 시간을 쓰고 휴식도 적절히 취하며 성공에 나날이 가까워지자!
내 모든 선택이 나의 성공을 뒷받침할 수 있도록 늘 인간의 뇌로 생각하고 행동하자!
(물론 가장 베스트는 생각하지 않아도 행동하도록 환경을 만드는 것일 터, 환경도 꾸준히 연구하자)
2. 오늘의 목표
1. 성공하는 루틴 시스템 설계
- ✅ 주말도 알차게 쓸 것
2. 메타인지력 레벨업 프로젝트
- ✅ 프로젝트 게시글 생성하기 ↓
메타인지력 레벨업
메타인지력 레벨업 프로젝트 이름: 메타인지력 레벨업 프로젝트프로젝트 목표:나의 부족한 점을 인지하고 이를 해결할 수 있는 도서를 찾아 읽고 글을 씀으로써 지식을 체화하고 문제를 개선
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| 1 | 모닝루틴 | ✅ 영양제 먹기 ✅ 하이뮨 먹기 ✅ 블로그 데일리 포스팅하기 |
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| 2 | 시스템 개발 | ✅ 역행자 글쓰기 포스팅 정리하기 |
역행자 포스팅 넘나 보기 좋은 것... |
| Lunch |
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| 3 | 도서관 | ✅ 메타인지력 레벨업 프로젝트 게시글 생성하기 |
꾸준한 관리를 위해 프로젝트를 좀 더 꼼꼼하게 기획했다. 그 때문에 역행자를 거의 못 읽긴 했지만 마무리 타임에 이어서 하면 될 듯싶다. |
| 4 | 도서관 | ✅ 메타인지력 레벨업 프로젝트 게시글 생성하기 |
지도에도 안 나온 도서관 가는 지름길 발견! 앞으로 자주 가야겠다~ |
| Dinner |
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| 5 | 휴식 | ✅ 휴식 - 영화 리미트리스 시청 |
영화 리미트리스에서 약 대신 역행자 넣고 부작용 내용만 빼면 성립되는 것 같아서 기분 좋았다. 🤣 강력한 삶의 무기를 얻은 기분이다. 💪✨ |
| 6 | 마무리 | ✅ 역행자 2회독 (시간 되는 만큼) ✅ 블로그 포스팅 마무리 (30분) ✅ 내일 계획 세우기 (20분) |
다시 보니 '5분 생각'하기가 있어서 해보았다. 생각해볼 게 정말 많아서 시간이 부족했다. 하루 중 고정적으로 생각 정리할 시간이 필요할 듯싶다. |
( ⬜ ✅ )
3. 감사한 일
• 도서관에서 집으로 돌아가는 길에 지도에도 안 나온 지름길을 발견했다!
획기적으로 시간과 체력이 단축되는 루트라서 발견했음에 정말 감사하다.
평일에도 책 읽으러 자주 가고 싶은데 운영 시간이 짧아서 주말 말고는 이용하기 어려울 것 같아 조금 아쉽다.
• 부득이한 퇴사 후, 사업 준비 중이라 경제적 소득이 아예 없는 상황임에도 불구하고
굶어죽지 않을 수 있음에 감사하다.
• 따뜻한 집과 옷이 있어서 정말 감사하다.
잘 때는 가볍고 포근한 이불을 덮고 잘 수 있는 것이 정말 큰 행복인 것 같다.
잠도 부족하지 않게 잘 수 있는 내 환경이 새삼 풍족하게 느껴진다.
4. 하루를 돌아보며
GOOD
계획한 대로 점심 식사 후 도서관에 가서 공부할 수 있어서 좋았다.
그리고 엄청난 변화가 생겼다!
기존에 식사 후 바로 설거지를 하는 건 엄청난 의지력이 있어야 가능한 일이었다.
그런데 역행자를 읽으면서 내가 해야 할 일을 미루고 회피하는 행동들이
원시적인, 본능에 가까운 행동 또는 상당히 어리석은 자기합리화에 지나지 않는다는 것을 깨달았다.
그러고 설거지를 하기 싫어하는 내 자신에게 부끄럽고
스스로 진화 덜 된 동물이 아니라는 정체성을 갖고 있어서인지
이전보다 쉽게 할 일에 대한 거부감을 떨쳐낼 수 있게 되었다. (짝짝짝)
BAD
어제의 피드백으로 플래너를 빡빡하게 채워넣진 않았지만
태스크의 소요 시간을 예측하지 않아 계획이 많이 어긋난 점이 아쉽다.
다음부터는 태스크 옆에 괄호로 시간을 표시해서 태스크의 규모를 파악하는 것이 좋겠다!
NEXT
• 다음 주부터 바로 실전에 돌입할 수 있도록 주말동안 역행자 지식을 최대한 체회시키는 것이 목표다.
바로 수익화를 시작해야 먹고 살 수 있다. 생존이 가장 우선이다.
• 태스크 옆에 괄호로 시간을 표기하여 태스크의 규모를 짐작하는 습관을 기르자.
• 주말에 책을 읽고 싶을 때는 도서관을 가자.
• 해야 할 일이 하기 싫어 미루고 회피하고 싶을 때는
스스로에게 '원시인 흉내를 내고 있진 않은가' 자문하고
궁극적 자유(행복)을 박탈하는 선택이 되는 것이 아닌지 고려하자.
5. 내일의 목표
• 역행자 지식 최대한 체화시키기
• 태스크 옆에 시간 표기하기
• 나만의 역행 루틴 만들어보기 (원시인 흉내인가 자문/궁극적 자유 박탈 선택인지 고려)
• 일요일이니까 휴식 시간에 1시간 정도 생각 정리하는 시간 갖기
