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1. 오늘의 다짐
진로결정도 끝났고 이제 창업 프로젝트 하나에만 집중해서 에너지를 효율적으로 쓰는 것이 목표다.
목표한 것만 다 끝내도 갓생이다! 일단 성공할 수밖에 없는 시스템 환경을 설계하는 것이 중요하다.
모든 것을 의지로 해낸다는 것은 말이 되지 않는다. ↓
성공하는 루틴 시스템 설계
Clay Daily Routine System 프로젝트 이름 : Clay Daily Routine System프로젝트 목표 :하루하루 반복되는 습관을 체계적으로 관리하여 생산성과 성취감을 높인다.목표와 루틴을 기록하고 점검함으로써 꾸준
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→ 서비스 론칭 후부터는 루틴 그대로만 하면 된다. 그 전까지는 시스템 만드는 데 집중한다.
추가적으로 실행을 수월하게 하는 방법을 모색해서 업데이트 할 예정이다.
2. 오늘의 목표
1. 성공하는 루틴 시스템 설계
- ✅ 오후 기준 평일 루틴 그대로 / 서비스 론칭 전까지는 업무 ↔ 시스템 설계
| 1 | 모닝루틴 | ✅ 영양제 먹기 ✅ 하이뮨 먹기 |
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| 2 | - | - | |
| Lunch |
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| 3 | 시스템 설계 | ✅ '성공하는 루틴 시스템 설계' 포스팅 |
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| 4 | 시스템 설계 | ⬜ 역행자 완독하기 ✅ 독서 핵심 포스팅하기 |
읽으면서 생각하고 글 쓸 일이 많아 완독은 하지 못했다. 나머지 절반 정도는 내일 이어서 읽고 마무리 해야겠다. |
| Dinner |
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| 5 | 운동 | ✅ 수영 (2시간) |
이번 달까지는 수영 2타임 2시간 |
| 6 | 마무리 | ⬜ 독서·글쓰기 (30분) ✅ 블로그 포스팅 마무리 (30분) ✅ 내일 계획 세우기 (20분) |
집에 오자마자 침대에 누워서 유튜브를 봤다. C와 같이 보는 유튜브 채널이 있어서 봐야 했다. 강제 휴식인 셈이다. 루틴에 여유를 넣는 것을 고려해야겠다. |
( ⬜ ✅ )
MEMO
역행자 > 핑크펭귄 > 감정 마케팅 > 1초 문구 > 스토리 기술100 > 심리 기술 100
3. 감사한 일
- 무리한 운동으로 인해 감기기운이 있었는데 영양제를 챙겨먹어서 그런지 생각보다 금방 나을 수 있어서 정말 감사하다. 아프면 정말 고생인데 말이다...
- 역행자 책을 읽고 뼈를 상당히 세게 맞았지만 부정하지 않고 있는 그대로 받아들여 성장할 수 있었음에 감사하다.
- 책을 읽음으로써 내가 성장할 수 있다는 깨달음을 얻었고 글쓰기라는 엄청난 훈련 방법을 알게 되어 정말 감사하다.
내가 책을 통해 배우고 적용하는 습관만 가지게 된다면 앞으로 인생에서 두려울 것이 없을 것 같은 느낌이 든다.
그동안 나는 책을 읽어는 왔지만 읽고 조금 생각해보는 데 그쳤었다.
이제는 책을 읽고 글을 쓰며 주체적으로 사고하고 적용시켜 무한히 성장해나갈 것이다.
4. 하루를 돌아보며
GOOD
루틴을 설계하고 지키고자 노력한 것이 자랑스럽다.
시간을 주체적으로 쓰니 자기통제감이 생겨 기분이 좋아졌다.
비록 예상대로 모든 것을 완수하지는 못했지만 적절한 피드백을 통해 개선될 것이니 이 정도면 충분히 만족스럽다.
모든 것이 두렵고 막연하여 해야 할 일들을 제대로 파악조차 못했던 과거보다는 훨씬 더 멋진 내 모습이다.
BAD
하루를 블럭으로 나누어 전환과 몰입을 효율적으로 하는 루틴 방식을 채택하였는데,
운동 루틴이 끝나고 집에 오니 쉬고 싶은 마음이 너무 커서 마냥 쉬게 되었다.
2시간 연속 수영 후에는 쉬는 게 건강 상 좋을 것 같긴 하다...
하지만 루틴에 대한 인지가 아직은 부족하다고 느껴진다.
NEXT
이번 달은 수영 2타임 2시간이여서 이번 달까지만 자기 전 마무리 루틴을 휴식으로 채워야 할듯싶다.
독서랑 글쓰기는 시스템 설계 루틴에서 이미 하고 있으니, 블로그 포스팅 마무리만 하는 것으로 수정해야겠다.
5. 내일의 목표
- 『역행자』 오전에 완독하고 글쓰기
- 오후에는 『핑크펭귄』읽고 글쓰기 (처음부터 다시 읽고 글쓰기 / 가능하면 완독)
